Vielen Dank für Eure Tipps
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Rangun: Vitamin C hochdosiert muß wohl gespritzt werden? Aktuell nehme ich es in liposomaler Form zu mir, je 1000 gr morgens und abends. Mal sehen, wie mir das bekommt. Ist eine Hochdosis besser, kann der Körper so viel überhaupt verarbeiten![]()
Mit Almased und ähnlichen Abnehmshakes habe ich es nicht so, ich ziehe pure Aminosäuren vor, die müssen auch nicht mehr zerlegt werden (Eiweiß dagegen schon). Übrigens probiere ich doch mal die Variante "plus semi-essentiell", weil ich nicht weiß, ob mein Körper die z.Zt. tatsächlich aus den essentiellen selbst bilden kann.
Ubiquinol lese ich gerne nach, habe ich auch noch hier
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Nelli: Warum speziell keine Empfehlung für Almased, wenn ich fragen darf? Habe ich eine Negativ-Meldung verpasst
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LG