Was sind eigentlich Nahrungsergänzungsmittel?

  • Hallo,


    Nahrungsergänzungsmittel sind – wie der Name schon sagt – Produkte, die die normale Ernährung ergänzen sollen. Sie werden zum Beispiel als Tabletten, Kapseln, Pulver oder Flüssigkeiten angeboten. Sie enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe, die auch in normalen Lebensmitteln vorkommen, allerdings in konzentrierter Form und oft in hoher Dosierung. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann pflanzliche Stoffe wie etwa Johanniskraut und Knoblauch enthalten, aber ebenso tierische wie Fischöl.


    Ein Nahrungsergänzungsmittel muss als solches gekennzeichnet werden. Das Etikett muss folgende Angaben enthalten:


    Menge und Dosis der Inhaltsstoffe

    empfohlene tägliche Verzehrmenge, die nicht überschritten werden sollte

    Hinweis, dass Nahrungsergänzungsmittel eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen können

    Warnung, sie nicht in der Reichweite von Kindern aufzubewahren

  • Newsletter für Vitalstoffe von René Gräber

  • Sehr schön...


    Das was es sich lohnt zu wissen, ist m.E.:


    Die Nahrungsergänzungsmittel sind Mittel, die bestimmte Wirkungen im Körper entfalten, die aber nicht zu den Arzneimitteln zählen - allerdings aber auch "mehr sind", als Lebensmittel.
    siehe: https://www.gesund-heilfasten.de/nahrungsergaenzung/


    Die Unterscheidung ist eine rein rechtliche und hat mit der Wirksamkeit per se erst einmal überhaupt nichts zu tun...

  • Nahrungsergänzungsmittel sind – wie der Name schon sagt – Produkte, die die normale Ernährung ergänzen sollen. Sie werden zum Beispiel als Tabletten, Kapseln, Pulver oder Flüssigkeiten angeboten. Sie enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe, die auch in normalen Lebensmitteln vorkommen, allerdings in konzentrierter Form und oft in hoher Dosierung. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann pflanzliche Stoffe wie etwa Johanniskraut und

    Knoblauch enthalten, aber ebenso tierische wie Fischöl.

    Gesundheit geht übers Reichwein.


    Bauernweisheit

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