Nutzen Sie die neuesten Erkenntnisse der Alternativen Medizin & Naturheilkunde

Informationen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

René Gräber
René Gräber

Wichtige und beliebte Beiträge

Ölziehen: die entgiftende Alternative zum Mundwasser

Ölziehen ist vor allem eine Zahn- und Mundpflege. Zahn- und Zahnfleischerkrankungen können mit dem „Ölsaugen“, „Ölkauen“ oder „-schlürfen“ vorgebeugt und eingedämmt werden. Das Ölziehen entgiftet nicht nur Mund und Rachen, sondern unterstützt damit auch die gesamte Gesundheit. Morgens, direkt nach dem Aufstehen und tagsüber stets auf leeren Magen reinige man die Zunge mit einem Zungenschaber. …

Weiterlesen “Ölziehen: die entgiftende Alternative zum Mundwasser” »

Darmsanierung – warum die Sanierung des Darmes wichtig ist

Oft beschäftigt man sich mit den Funktionen des Darmes und dessen entscheidender Bedeutung für das Immunsystem erst dann, wenn sich akute und schließlich chronische Gesundheitsprobleme zeigen. Dann leiden wir unter  Durchfall, Pilzbefall und Krämpfen oder auch Kopfschmerzen und rheumatischen Erkrankungen. Der Grund für solche Probleme liegt meist in der Darmflora, also in der Vielzahl von …

Weiterlesen “Darmsanierung – warum die Sanierung des Darmes wichtig ist” »

Die Gicht und wie man die Harnsäure senkt

Als Gicht bezeichnet man eine Störung des Purinstoffwechsels. Purine sind Teil der Erbsubstanz, also in vielen Lebensmitteln enthalten. Die organischen Stickstoffverbindungen werden zu Harnsäure abgebaut, die im Übermaß in den Gelenken abgelagert werden. Die Kristalle bilden sich, wenn zu viel Harnsäure entsteht oder nicht genügend ausgeschieden werden. Neben den Stoffwechselerkrankungen können Nierenschäden zur Gicht führen. …

Weiterlesen “Die Gicht und wie man die Harnsäure senkt” »

Kardiologische Reha-Kliniken

Wer wegen einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zum Beispiel nach einem Herzinfarkt oder einem chirurgischen Eingriff eine Kur zur Rehabilitation der Gesundheit braucht, steht vor der Frage, welche Klinik dafür besonders empfehlenswert ist. Im Folgenden beschäftigen wir uns ganz gezielt mit kardiologischen Reha-Kliniken an der Ostsee, weil dort die milde, salzhaltige Seeluft für die meisten Patienten besonders zuträglich …

Weiterlesen “Kardiologische Reha-Kliniken” »

Schluckbeschwerden – Ursachen, Symptome, Therapie

Schluckbeschwerden (medizinisch Dysphagie) sind können ein Symptom von einer Vielzahl von Erkrankungen sein, die mit einer Störung des Schluckvorgangs einhergehen. Es handelt sich um ein sehr häufiges Symptom, so leidet z.B. im Rahmen einer Infektion nahezu jeder Mensch mindestens einmal in seinem Leben an Schluckbeschwerden, im höheren Alter leiden fast 50 Prozent der Menschen an einer chronischen Dysphagie unterschiedlichster …

Weiterlesen “Schluckbeschwerden – Ursachen, Symptome, Therapie” »

Homöopathie bei Scheidenpilz: Die Vaginal-Mykose und ihre homöopathische Behandlung

Eine Vaginal-Mykose (Scheidenpilz) entsteht durch Hefepilze, die eigentlich zum normalen Mikrobiom des Körpers gehören. Verschiedene Ursachen führen dazu, dass Hefen der Gattung Candida, besonders Candida albicans, sich zu stark vermehren und in der Vagina zu einer Überbesiedlung führen (Candidose, Candidiasis). Candida-Arten gehören zu den fakultativ pathogenen Erregern, die nur unter bestimmten Bedingungen zu Infektionen mit …

Weiterlesen “Homöopathie bei Scheidenpilz: Die Vaginal-Mykose und ihre homöopathische Behandlung” »

Gelee Royal und Honig

Nutzen Sie die immunsteigernde und antibakterielle Wirkung von Honig Eine wahre Aufbauspritze für das Immunsystem ist Honig – das haben Wissenschaftler inzwischen bewiesen. Schon eine kleine Menge Honig steigert in den Immunzellen die Produktion der Antikörper. Außerdem hat Honig antibakterielle Wirkung und unterstützt dadurch die Arbeit der Fresszellen (Makrophagen). Honig enthält eine ganze Reihe wertvoller Vitamine, Mineralstoffe …

Weiterlesen “Gelee Royal und Honig” »

Infrarotsauna gegen Körpergifte?

Infrarotkabinen sind seit einigen Jahren eine Alternative zu den konventionellen Saunen. Der Unterschied zwischen den beiden Varianten ist, dass eine konventionelle Sauna die Luft erhitzt, die dann die Wärme an den Körper weitergibt. Infrarotkabinen nehmen dagegen eine „Abkürzung“: Die Infrarotstrahlung erzeugt die Wärme direkt im Körper. Der effektivste Teil des Spektrums besteht aus den Infrarot-A-Strahlen. …

Weiterlesen “Infrarotsauna gegen Körpergifte?” »