Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Entstehungsgeschichte der Progressiven Muskelentspannung
Entwickelt wurde die auch als Tiefenmuskelentspannung bezeichnete Methode in den 1930er Jahren vom schwedischen Arzt Edmund Jacobson. Im…
Das Autogene Training nach J. H. Schultz: Wie wird es angewandt?
Das Autogene Training nach J. H. Schultz: Wie wird es angewandt?
Training von dem Berliner Nervenarzt Johannes Heinrich Schultz. Als Psychiater hatte er in den Zwanziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts auch mit Hypnose gearbeitet. Und beim…
Homöopathie unter der Lupe: Neue Studie aus Korea enthüllt erstaunliche Ergebnisse
Homöopathie unter der Lupe: Neue Studie aus Korea enthüllt erstaunliche Ergebnisse
Wissenschaft oder Placebo-Effekt? Eine klinische Forschungs-Studie aus Korea entdeckt die Wirkung der Homöopathie
Seit den Zeiten Hahnemanns, dem Begründer…
Anwendung der Heilpflanzen und Heilkräuter
Anwendung der Heilpflanzen und Heilkräuter
Heilkräuter haben, wie ihr Name es schon vermuten lässt, heilende Wirkung. Sie werden in der Regel bevorzugt als Tees eingenommen. Pfefferminztee, Lindenblütentee, Kümmeltee usw. sind mit die…
Mit Zungenschabern gegen Mundgeruch und Karies: Anwendung und Vorteile
Mit Zungenschabern gegen Mundgeruch und Karies: Anwendung und Vorteile
Für die Gesunderhaltung der Zähne und einen frischen Atem ist eine ausreichende Mundhygiene sehr wichtig. Zähneputzen alleine ist hier nicht ausreichend; auch Zahnseide…
Zilgrei für Schmerzlinderung: Atmung, Haltung und Bewegung vereint
Zilgrei für Schmerzlinderung: Atmung, Haltung und Bewegung vereint
Zilgrei wurde gegen Ende der 1970er Jahre in Mailand entwickelt: Menschen lernen, sich mittels dynamogener (energieaufladender) Atmungstechniken und gezielter Haltung und…
Die Yumeiho-Therapie
Die Yumeiho-Therapie
Nutzen, Anwendung und Wirkung
Beckenschiefstände gehören zu den häufigsten Beschwerdebildern, den Bewegungsapparat des Menschen betreffend. Dabei bleiben die Folgen nicht allein auf die Haltung des Patienten beschränkt,…
Hydrotherapie – Die Wasserheilkunde
Hydrotherapie - Die Wasserheilkunde
Die Hydrotherapie bezeichnet die methodische, naturheilkundliche Anwendung von Wasser zur Behandlung vielfältiger akuter wie chronischer Beschwerden und Erkrankungen. Weitere Aspekte bilden die Abhärtung,…
Luftbad und Trockenbürsten: Natürliche Wege zu besserer Haut und Wohlbefinden
Luftbad und Trockenbürsten: Natürliche Wege zu besserer Haut und Wohlbefinden
Das Luftbad ist eine morgendliche oder abendliche Anwendung, die am offenen Fenster oder einem gut gelüfteten Raum ausgeführt wird. Das Trockenbürsten wird…
Thymustherapie erklärt: Wie Organotherapie kranke Organe unterstützt
Thymustherapie erklärt: Wie Organotherapie kranke Organe unterstützt
Organotherapie, auch als Thymustherapie bezeichnet, ist eine alternativmedizinische Therapie aus dem Bereich der Homöopathie zur Behandlung von erkrankten Organen, Drüsen…
