Für diese Schüsslersalz-Kur brauchen Sie folgende Schüßler-Salze:
• Calcium fluoratum D 3 (Schüssler Nr 1): 180 Tabl.
• Calcium phosphoricum D 3 (Schüssler Nr 2): 180 Tabl.
• Silicea D 12 (Schüssler Nr 11): 90 Tabl.
Ich empfehle generell die Schüssler-Salze über insgesamt 3 Monate einzunehmen:
morgens und mittags: je 2 Tabl. Calcium fluoratum D 3 im täglichen Wechsel mit je 2 Tabl. Calcium phosphoricum D 3
abends: 1 Tabl. Silicea D 12
Lösen Sie die Tabletten in 1/2 Glas lauwarmem Wasser auf, rühren. Sie mit einem Plastiklöffel um und trinken Sie das Glas vor den Mahlzeiten aus. Wenn Ihnen das zu umständlich ist, können Sie die Tabletten auch einfach im Mund zergehen lassen.
Diese Schüssler-Salz-Kur empfehle ich 2mal jährlich im Herbst und im Frühjahr durchführen.
Schüssler Salze erhalten Sie in der Apotheke: 80 Tabletten kosten ca. zur Zeit 3,40 €, 200 Tabletten ca. 7,15 €. Wenn Sie über eine Internetapotheke bestellen wollen empfehle ich Ihnen vor meinen Artikel zu Internetapotheken zu lesen.
Mein Spar-Tipp: Da sich die Schüßler-Salze 5 Jahre halten, lohnt es sich, die preiswerten Großpackungen zu kaufen.
Noch ein Hinweis: Wenn Sie schon Einbrüche oder starke Osteoporose haben… doktern Sie nicht selbst an sich herum, sondern holen Sie sich therapeutischen Rat, wie und ob bei Ihnen Schüssler Salze bei Osteoporose helfen können.
