Nahrungsergänzungsmittel

Wenn die Nährstoffzufuhr über die tägliche Ernährung nicht ausreicht, greifen viele Menschen zu Nahrungsergänzungen. Welche Stoffe sind hilfreich? Welche Tipps & Tricks gibt es bei der Einnahme?

    2. Magnesiumthreonat - Erfahrungen und Tipps 23

      • NicolaH
      • 9. Februar 2026 um 20:50
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    4. Die Mama

      9. Februar 2026 um 20:50

    2. Aminosäuren - Bedeutung für Körper und Gesundheit - Analyse 47

      • Sascha9
      • 23. November 2024 um 07:27
      • Sascha9
      • 17. Februar 2026 um 11:50
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    4. Eremitin

      17. Februar 2026 um 11:50

    2. Bananenmehl und Glycin - Erfahrungen und wie einsetzen? 7

      • meinlieberschwan
      • 17. Februar 2026 um 20:12
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    4. Naturheilung

      17. Februar 2026 um 20:12

    2. Erfahrung/Meinung zu Fermentura (Ginkgo Duo+, Ginseng Duo, Sehkraft+) von Aura Natura bei Schlafproblemen, Blasenentzündung & erhöhten Harnsäurewerten? 3

      • Thomas1973
      • 20. Februar 2026 um 15:05
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    4. Eremitin

      20. Februar 2026 um 15:05

    2. MetaFlow Stoffwechsel Shake Erfahrungen: Abnehmen mit Shakes trotz Gewichtszunahme durch Anastrozol? 10

      • Thomas1973
      • 10. März 2026 um 15:05
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    4. Nelli

      10. März 2026 um 15:05

    2. Vitamin D3 2,3k

      • kobranina
      • 16. März 2026 um 22:38
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    4. Die Mama

      16. März 2026 um 22:38

    2. SB 1

      • Stefan 87
      • 24. März 2026 um 14:58
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    4. Naturheilung

      24. März 2026 um 14:58

    2. Schlechte Erfahrungen mit Flohsamenschalen? 27

      • Renate Winkelmann
      • 28. März 2026 um 17:29
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    4. kriki

      28. März 2026 um 17:29

    2. Ist Lithium in ganz kleinen Mengen (1-5 mg) genauso schädlich wie in Hochdosierungen? 16

      • Thomas1973
      • 1. April 2026 um 08:18
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    4. Sascha9

      1. April 2026 um 08:18

    2. Vitamin K2/K1 200

      • Wiola
      • 30. April 2015 um 12:53
      • Wiola
      • 10. April 2026 um 13:45
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    4. guenter40

      10. April 2026 um 13:45

    2. Peptide (Bioregulatoren) 4

      • togian
      • 27. Mai 2020 um 16:56
      • togian
      • 16. April 2026 um 16:28
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    4. marmotta

      16. April 2026 um 16:28

    2. Sind meine Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? 329

      • Myway
      • 18. Januar 2023 um 12:55
      • Myway
      • 17. April 2026 um 12:33
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    4. Eremitin

      17. April 2026 um 12:33

    2. Magnesiumöl richtig anwenden: Wie oft, wo auftragen und reicht es für den Körper aus? 5

      • Thomas1973
      • 30. April 2026 um 19:05
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    4. kriki

      30. April 2026 um 19:05

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