hallo ich würde gerne wissen welches wasser gesund ist was soll mann oder muss mann heute zu tage trinken. ?
Danke im Vorraus🤫
Ich trinke Kaffee und Tee und Schorle (1/3 Saft, 2/3 Wasser), ab und an eine Cola, weil sie mir schmeckt, jedoch weniger gesund zu sein scheint, mir bekommt sie aber gut und abends Tee oder Weinschorle.
Ich denke, das muss jeder selbst heraus bekommen, was schmeckt und bekommt, 2 - 3 Liter sollten es wohl sein, Leitungswasser ist in Ordnung, hier ein Bericht bei Focus über den Testsieger von Mineralwassern:
Mineralwasser (focus.de/gesundheit/ernaehrung/mineralwasser-im-test-stiftung-warentest-untersucht-klassik-mineralwasser_id_9169609.html)